Jornalismo

Como melhorar a saúde mental em 2024?

Passada toda a animação das festas de fim de ano, fica claro que se livrar de sentimentos como estresse e melancolia não é tão fácil quanto virar a página do calendário. Entra ano, sai ano, as pressões sociais e exigências por alta produtividade continuam a afetar o emocional de toda a população. E como conseguir se blindar ou se prevenir dessa situação e entrar bem em 2024?

Para falar mais sobre esse assunto e sobre a campanha Janeiro Branco, a jornalista Cibelle Freitas entrevistou a psicóloga e mestre em Educação com ênfase em Psicanálise e Cultura pela Universidade Federal do Rio Grande do Sul, Ingrid Konrath.

Ouça no player!

Cibelle Freitas
Compartilhar

Notícias recentes

Especialista dá dicas para manter o bem-estar e cuidar da saúde dos animais em dias mais quentes

Com a chegada do verão e das altas temperaturas, a saúde dos pets merece atenção…

3 horas atrás

Rota Sorocabana contribuirá para escoamento da produção agrícola em Piedade

O prefeito de Piedade, Geraldo Pinto de Camargo Filho, mais conhecido como Geraldinho, foi entrevistado…

4 horas atrás

Polícia Civil realiza 19 prisões em uma semana em operação contra procurados

A Polícia Civil, por meio das unidades da Seccional Sorocaba, entre os dias 17 e…

5 horas atrás

PROGRAME-SE 27/01/2025

Começamos a semana com destaque para oficina gratuita de escrita na biblioteca municipal; tem a…

5 horas atrás

Chuvas danifica via na região central de Sorocaba

As chuvas que ocorreram no último final de semana causaram danos no cruzamento da Francisco…

6 horas atrás

MEC divulga resultados do Sisu 2025; saiba como consultar

Os resultados da edição única do Sistema de Seleção Unificada (Sisu) 2025 foram divulgados nesta…

6 horas atrás