No próximo dia 6 de abril, das 9h às 14h, os Centros de Atividades (CAT) do SESI Sorocaba e Votorantim estarão em plena atividade com o evento SESI em Movimento, em comemoração ao Dia Mundial da Atividade Física. Aberta ao público, esta iniciativa proporcionará um dia repleto de atividades para os participantes se exercitarem. Na ocasião, serão destacados os inúmeros benefícios da prática de exercícios físicos e jovens e adultos serão incentivados a adotarem um estilo de vida mais ativo. Para participar, bastar reservar o ingresso gratuito no site do SESI-SP.
O evento contará com uma variedade de atividades pensadas para atender todos os gostos e níveis de condicionamento físico. Em Sorocaba terá desde aulas abertas em diferentes espaços, como atividades aquáticas, yoga e danças circulares, corrida, oficina de futebol Society, voleibol. Já em Votorantim, atividades aquáticas, oficinas de voleibol, futebol Society, capoeira, basquete, boxe, aula funcional, trilha radical. Em ambas as unidades terão até sorteio de brindes!
O “SESI em Movimento” é também um lembrete oportuno sobre os perigos do sedentarismo. De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), mais de 20% da população adulta global e 80% dos adolescentes são fisicamente inativos, contribuindo significativamente para uma série de problemas de saúde, incluindo doenças cardíacas, obesidade, diabetes e questões de saúde mental.
As inscrições para o evento são gratuitas e devem ser feitas no site do SESI-SP https://www.sesisp.org.br/evento/bd7ab576-2518-494a-9dc0-99b77a4560f1/sesi-em-movimento.
Adolescentes a partir de 12 anos e adultos de todas as idades são convidados a participar deste dia dedicado à movimentação e promoção da saúde.
SERVIÇO – SOROCABA:
Local: Ginásio Sesi Sorocaba – Rua Duque de Caxias, 494, Mangal
Data e horário: 06 de abril, sábado, das 9h às 14h
Classificação: 12 anos
Informações: Ligue (15) 3388-0419 / 3388-0420 / 3388-0428 / 3388-0450
Entrada gratuita – Para participar, basta reservar o ingresso no MEU SESI. Para aqueles que já tem a carteirinha do CAT SESI, é só apresentá-la no dia.
SERVIÇO – VOTORANTIM:
Local: Campo de futebol SESI Votorantim – Avenida Claudio Pinto Nascimento, 140, Portão 1
Data e horário: 06 de abril, sábado, das 9h às 14h
Classificação: 12 anos
Informações: Ligue (15) 3353-9200
Entrada gratuita – Para participar, basta reservar o ingresso no MEU SESI. Para aqueles que já tem a carteirinha do CAT SESI, é só apresentá-la no dia.
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