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A maior parte da vida, o ser humano passa trabalhando e exercendo funções que geram estresse. Dentro da empresa, do escritório e em todos os ambientes de trabalho, as pessoas tendem a se sentir pressionadas emocionalmente de alguma forma, seja por uma auto-cobrança, insegurança ou pressão externa. Mas, como evitar que essas sensações atrapalhem o […]